Contiene mucha vitamina B6 y es muy recomendable en casos de diabetes, depresión y asma. Además, ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, puede reducir los síntomas de tunel carpiano y ayudar en la lucha contra el cáncer.

Tabla de información nutricional (ración 100gr.)

  • Calorías: 217kcal
  • Grasas: 15,97g.
  • Colesterol: 77mg.
  • Sodio: 73mg.
  • Carbohidratos: 0.00g
  • Fibra: 0g.
  • Azúcares: 0g.
  • Proteínas: 18,33g
  • Vitamina A: 44,00µg
  • Vitamina B12: 0,32µg.
  • Hierro: 0,95mg.
  • Vitamina C: 0,70mg.
  • Calcio: 12mg.
  • Vitamina B3 9,18mg.
  • Vitamina B6 4mg.