Carne de Pollo

ésta carne es considerada cómo un alimento básico.

Pechuga de Pollo

Dada su alta cantidad de proteínas, es un alimento recomendado especialmente para el desarrollo muscular, infancia, adolescencia, embarazos. Es rica en vitamina B3 y puede ayudar a reducir el colesterol y ayuda a combatir enfermedades como la diabetes, artritis o el tinnitus.

Tabla de información nutricional (ración 100gr.)

  • Calorías: 145kcal
  • Grasas: 6,20g.
  • Colesterol: 62mg.
  • Sodio: 66mg.
  • Carbohidratos: 0.00g
  • Fibra: 0g.
  • Azúcares: 0g.
  • Proteínas: 22,20g
  • Vitamina A: 0,00µg
  • Vitamina B12: 0,00µg.
  • Hierro: 1,10mg.
  • Vitamina C: 4,60mg.
  • Calcio: 14mg.
  • Vitamina B3 12,05mg.